MK coaching s.r.o.

Na naše dvere klopú, pre mnohých z nás, najkrajšie sviatky v roku- sviatky, ktoré často nazývame sviatkami pokoja a oddychu. Je to skutočne tak, že musíme čakať na koniec roka (prípadne na dovolenku), aby sme zažívali pocity pokoja? Sme odkázaní na voľno od práce, aby sme zažívali pokoj, kľud, a mentálny oddych? Čo ak nás naše pozitívne pocity, vrátane pocitu vnútorného pokoja a pohody, nikdy neopustili? A na to, aby sme sa k nim opäť „dopracovali“ nemusíme na mentálnej úrovn

Pomaly (teda u viacerých v tomto období veľmi rýchlo) sa blížime ku koncu roka a mnohí z nás rekapitulujeme a obzeráme sa za míľnikmi roku 2017. Zároveň si stanovujeme ciele a predsavzatia rôzneho druhu do roku 2018. Napr. „V roku 2018 chcem žiť zdravšie. Chcem začať pravidelne cvičiť. Nebudem sa hádať so svojou „polovičkou“. Chcem zarobiť viac peňazí. Chcem žiť spokojnejší  a produktívnejší život...“atď. Mnoho ľudí si kladie pred seba výzvy týkajúce sa zlepšenia finančnej si

Pri písaní dnešného krátkeho blogu som bol inšpirovaný viacerými podobnými otázkami zo strany mojich klientov ohľadne zdroja našich pocitov. Väčšina ľudí žije v domnienke, že naše pocity priamo súvisia s našimi vonkajšími okolnosťami, našou finančnou situáciou, našou prácou, úspechmi či slávou. Od útleho veku je táto ilúzia posilňovaná  (často nevinne) zo strany rodičov, učiteľov, médií... atď. Kedže sa domnievame, že naše pocity sú produktom vonkajších okolností, príde nám m